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आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोग अक्सर बड़े तनाव (Stress) से बचने की कोशिश करते हैं, लेकिन अनजाने में रोज़मर्रा के छोटे-छोटे तनाव यानी ‘Micro Stress’ को नजरअंदाज कर देते हैं। यही मामूली दिखने वाले तनाव धीरे-धीरे शरीर और दिमाग पर गहरा असर डालते हैं और कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं। क्या होता है Micro Stress? …

नई दिल्ली। सोशल मीडिया और घरेलू नुस्खों में इन दिनों सुबह खाली पेट ‘बुझा हुआ चूना’ यानी Calcium Hydroxide के सेवन को लेकर कई दावे तेजी से वायरल हो रहे हैं। कहा जा रहा है कि गेहूं के दाने जितनी मात्रा में इसका सेवन करने से शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी होती है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत …