Tag Archives: summer health tips

घर के बाहर जमा पानी बन सकता है डेंगू का सबसे बड़ा कारण! जानिए कैसे पनपते हैं खतरनाक मच्छर और बचाव के जरूरी उपाय

Dengue Prevention Tips: गर्मी और बरसात के मौसम में घरों के आसपास जमा पानी केवल गंदगी ही नहीं फैलाता, बल्कि डेंगू जैसी गंभीर बीमारी का खतरा भी कई गुना बढ़ा देता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, डेंगू फैलाने वाले एडीज एजिप्टी मच्छर साफ और ठहरे हुए पानी में तेजी से पनपते हैं। ऐसे में थोड़ी सी लापरवाही भी पूरे परिवार …

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बॉडी हीट से किडनी तक बढ़ सकता है खतरा: कमजोरी, सिरदर्द और उल्टी जैसे लक्षणों को न करें नजरअंदाज, जानिए एक्सपर्ट की सलाह

गर्मी का मौसम, लगातार तेज धूप, जरूरत से ज्यादा वर्कआउट और शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन—ये सभी मिलकर शरीर के अंदर तापमान को असंतुलित कर सकते हैं। जब शरीर अपनी प्राकृतिक क्षमता से अधिक गर्मी सोख लेता है और उसे बाहर नहीं निकाल पाता, तो इसे मेडिकल भाषा में “बॉडी हीट” कहा जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार यह …

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45°C की भीषण गर्मी में पेट की जलन और गैस से परेशान? तुरंत अपनाएं ये डाइट बदलाव, मिलेगा फौरन आराम

नई दिल्ली। देशभर में पड़ रही भीषण गर्मी ने लोगों का हाल बेहाल कर दिया है। तापमान 45 डिग्री के पार पहुंचने के साथ ही पेट से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। खासतौर पर पेट में जलन, गैस, अपच और एसिडिटी जैसी दिक्कतें आम हो गई हैं। ऐसे में खानपान में थोड़े से बदलाव करके इन परेशानियों से …

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गर्मी में क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा? कार्डियोलॉजिस्ट ने बताया चौंकाने वाला साइंस, ऐसे रखें दिल को सुरक्षित

गर्मियों का मौसम जहां एक ओर लोगों को राहत और छुट्टियों का एहसास कराता है, वहीं दूसरी ओर यह शरीर के लिए कई गंभीर जोखिम भी लेकर आता है। खासकर दिल से जुड़ी बीमारियों के मरीजों के लिए यह मौसम चुनौतीपूर्ण हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों और कार्डियोलॉजिस्ट के मुताबिक, तापमान बढ़ने के साथ ही हार्ट अटैक का खतरा भी …

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