Tag Archives: caffeine effect on nervous system

सुबह की शुरुआत चाय या कॉफी के बिना अधूरी लगना आज के समय में आम बात है। काम के दबाव, मानसिक थकान और नींद की कमी के बीच कई लोग खुद को एक्टिव रखने के लिए दिन में कई बार चाय या कॉफी का सेवन करते हैं। हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि सीमित मात्रा में कैफीन का सेवन सामान्य …

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