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Harvard Study: लंबी उम्र और गंभीर बीमारियों से बचाव का आसान तरीका आया सामने आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब खानपान और लगातार घटती शारीरिक गतिविधियों ने लोगों को कम उम्र में ही कई गंभीर बीमारियों की चपेट में पहुंचा दिया है। डायबिटीज, हृदय रोग, कैंसर और अन्य लाइफस्टाइल डिजीज न केवल जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रही हैं, …

स्वस्थ और लंबी जिंदगी की चाह में नई खोज ने खोला राज:- हर व्यक्ति चाहता है कि वह लंबे समय तक स्वस्थ जीवन जिए। इसके लिए दुनियाभर में वैज्ञानिक लगातार शोध कर रहे हैं। इसी कड़ी में लीसेस्टर के बायोकेमिकल रिसर्च सेंटर की एक स्टडी ने चौंकाने वाला दावा किया है। शोध के अनुसार आपकी चलने की गति यानी वॉकिंग …