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Heat Wave Tips: भीषण गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए क्या करें? देश के कई हिस्सों में तापमान लगातार बढ़ रहा है। चिलचिलाती धूप, गर्म हवाएं और उमस भरा मौसम लोगों की परेशानी बढ़ा रहा है। ऐसे मौसम में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सिर्फ प्यास लगने पर पानी पीना ही काफी नहीं होता, बल्कि खान-पान, पहनावे …

नई दिल्ली। देशभर में पड़ रही भीषण गर्मी ने लोगों का हाल बेहाल कर दिया है। तापमान 45 डिग्री के पार पहुंचने के साथ ही पेट से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। खासतौर पर पेट में जलन, गैस, अपच और एसिडिटी जैसी दिक्कतें आम हो गई हैं। ऐसे में खानपान में थोड़े से बदलाव करके इन परेशानियों से …