Tag Archives: हड्डियों की सेहत

40 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। इस उम्र में वजन बढ़ने, कई स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम बढ़ने के साथ-साथ हड्डियों की सेहत पर भी असर पड़ सकता है। ऐसे में इस उम्र के बाद खानपान और रोजमर्रा की आदतों को लेकर थोड़ी ज्यादा सावधानी बरतना जरूरी हो जाता है। …

कूल्हे में होने वाले दर्द को अक्सर लोग उम्र बढ़ने, गठिया या सामान्य कमजोरी से जोड़कर देखते हैं। खासकर जब दर्द धीरे-धीरे शुरू हो, तो कई लोग डॉक्टर से सलाह लेने के बजाय इसे सहते रहते हैं। लेकिन हर बार लंबे समय तक रहने वाला कूल्हे का दर्द गठिया की वजह से नहीं होता। कई मामलों में यह एवैस्कुलर नैक्रोसिस (Avascular …