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अर्जुन की छाल का काढ़ा कैसे बनाएं? सीने में दर्द से परेशान लोगों के लिए क्या हैं इसके फायदे, जानें सही तरीका

अर्जुन की छाल को आयुर्वेद में लंबे समय से हृदय से जुड़ी समस्याओं के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसका वैज्ञानिक नाम Terminalia arjuna है। इसकी छाल में फ्लेवोनॉयड्स, ट्राइटरपेनॉयड्स, टैनिन और दूसरे पौधों से मिलने वाले सक्रिय यौगिक पाए जाते हैं। इन्हीं वजहों से अर्जुन की छाल के संभावित हृदय-सुरक्षात्मक और एंटीऑक्सीडेंट प्रभावों पर वैज्ञानिक शोध हुए हैं। हालांकि, यह …

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